호호핏티 Fit-T

(Teacher, Trainer)

호호핏티는 시니어 돌봄종사자들에게
어르신을 위한 인지훈련 및 피트니스 콘텐츠를 제공합니다.

호호핏티는 시니어 돌봄종사자들에게
어르신을 위한 인지훈련 및 피트니스 콘텐츠를
제공합니다.

고령자 교육훈련 필요성

유아동의 발달을 위해 교육훈련이 필요한 것처럼, 어르신들도 신체 및 인지기능의 퇴화지연과 개선을 위해 교육훈련 프로그램이 필요합니다.

생생한 교육후기

100% 생생한 리얼후기
호호핏티 온라인 교육에 대한 설명을 작성해주세요.

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Movement Based Learning

인체의 대∙중∙소 근육의 움직임에 기반하여 인지능력과 향상을 도모합니다.
대근육을 사용하는 피트니스 클래스와 중∙소근육을 사용하는 아트클래스로 구성되어 있습니다.

아트 클래스 : 미술활동 제작영상 및 교안

피트니스 클래스 : 자가 마사지, 근력 및 유산소 / 낙상예방운동

동물이 뇌를 가진 이유는 움직임 때문이며,
움직임을 통한 뇌기능 활성화가 필요합니다.

John. J. ratey 하버드 의대 교수

이런 분들 주목하세요!

방문요양센터, 주간보호센터 등
장기요양기관(시설장 및 담당자)

노인맞춤돌봄서비스 운영기관
(시설장 및 담당자)

기타, 돌봄서비스를 이용하는
어르신을 모시고 있는 가정 등

아트클래스

‘내일은 또 어르신들과 무슨 활동을 하면 좋을까?’
고민하면서 매일 1~2시간씩 교육 콘텐츠를 찾으려 인터넷을 헤매지는 않으셨나요?

인지훈련이 필요한걸 알지만 콘텐츠 구매비용이 부담스러워
서비스 이용을 망설이지는 않으셨나요?

시니어 돌봄현장에서 직접 경험한 어려움을 바탕으로 제작했습니다.
돌봄인력이 보다 편리하게 시니어를 대상으로 교육훈련이 가능하도록 돕습니다.

동영상 기반의 신체 및 인지훈련 콘텐츠를 합리적인 가격으로 제공하여
돌봄서비스를 이용하는 어르신의 인지능력과 건강을 증진합니다.

이 클래스가 특별한 이유

클래스 샘플

DAY7 - 고려청자

DAY8 - 경복궁

DAY9 - 기와집

DAY10 - 청사초롱

DAY11 - 거북선

DAY12 - 미인도

피트니스 클래스

고령자 안전사고의 62.4%는 낙상사고이며,
약 20%는 사망에 이르기까지 합니다.
하체 근력 및 균형감 개선으로 고령자의 낙상을 예방할 수 있습니다.

이 클래스가 특별한 이유

외국 사례

미국 고령자 전문 피트니스 및 낙상예방운동 프로그램으로 월 이용료 가입비 499달러(월 169달러)의 스트리밍 서비스

파트너사 소개

프롬더바디

(주)프롬더바디는 '누구나 전문가로부터 건강관리와 교육을 받을 수 있는 세상을 꿈꿉니다.' 를 미션으로 지속가능한
건강한 라이프 스타일을 제공합니다.
퍼스널 트레이닝, 기업 및 단체를 위한 특강과 건강 콘텐츠 제작을 통해 일상에서 스스로 몸을 바르게 관리하고 사용하는 방법을 알려드리고 있습니다.

노사이드

노사이드는 스포츠 정신을 지닌 다양한 크리에이터들과
함께 이야기를 만드는 Collaborative team 입니다.  
‘All for one, One for all’ 을 모토로  스포츠 정신을 담은 콘텐츠를 만듭니다.

클래스 샘플

1. 데일리 워크아웃(마사지, 근력 및 유산소운동)

2. 낙상예방운동(브레이싱 호흡 및 운전하기)

3. 낙상예방운동(앉아서 발차기와 펀치)

4. 낙상예방운동(스모 자세로 일어서기)

5. 낙상예방운동(고관절 경첩자세)

6. 낙상예방운동(뒤꿈치와 앞꿈치 들기)

비용 PLAN

무료회원

무료

멤버십 특가(1개 클래스)

1) 아트클래스 영상 및 교안
*정기 업데이트
2) 피트니스클래스 영상
(근력 및 유산소, 낙상예방운동)

89,000원

멤버십 특가(3개 클래스)

1) 아트클래스 영상 및 교안
*정기 업데이트
2) 피트니스클래스 영상
(근력 및 유산소, 낙상예방운동)

207,000원

(23% 할인)

월 69,000원

오픈 강의

아트클래스1

새해, 동물 등
25개 콘텐츠
(제작영상 및 교안)

아트클래스2

붕어빵, 겨울잠 등
25개 콘텐츠
(제작영상 및 교안)

아트클래스3

이름표, 화병 등
25개 콘텐츠
(제작영상 및 교안)